[더밸류뉴스=손민정 기자]

자생한방병원(병원장 이진호)이 서울 구로구 고척근린공원에서 지역아동센터 어린이를 대상으로 '제12회 자생 꿈나무 올림픽'을 개최했다. 이번 행사에는 구로구 내 26개 지역아동센터 소속 어린이 550여 명을 비롯해 자생의료재단 및 목동자생한방병원 관계자 등 총 650여 명이 참석했다.

최우성 목동자생한방병원 병원장(가운데)이 ‘제12회 자생 꿈나무 올림픽’에 참여한 어린이들과 기념 촬영을 하고 있다 [사진=자생한방병원]

참여 아동들은 몸풀기 체조를 진행한 뒤 계주 달리기, 주사위 넘기기, 특급열차 등 6개 종목에 참여해 협동심을 다졌다. 현장에는 한의사 직업체험 부스도 운영돼 부항 체험과 주요 혈자리 찾기 프로그램이 함께 진행됐다.

지난 2018년 시작된 자생 꿈나무 올림픽은 자생의료재단의 사회공헌 활동으로, 전국 주요 지역을 순회하며 개최되고 있다. 현재까지 누적 참여 인원은 약 4500명이다.

교육부의 지난해 학생건강체력평가(PAPS)에 따르면 저체력(4·5등급) 초등학생 비율은 13.9%로 코로나19 이전인 2019년(9.1%) 대비 증가세를 보였다. 질병관리청이 발표한 자료에서도 하루 60분 이상, 주 5일 이상 신체활동을 실천하는 한국 고등학생 비율은 13.4%에 그쳤다.

전문가들은 성장기 신체활동이 근골격계 발달과 정서 안정에 필수적이라고 조언한다. 달리기와 같은 체중 지지 운동은 골밀도 형성 및 균형감각 발달을 도우며, 스마트폰 사용 증가로 발생하기 쉬운 자세 불균형을 예방하는 데 효과적이다. 가정 내에서는 주기적인 스트레칭과 아이의 흥미에 맞춘 활동을 지도하는 것이 권장된다.

최우성 목동자생한방병원장은 몸을 움직이는 즐거움을 통해 운동을 생활화하는 태도가 중요하다고 짚었으며, 박병모 자생의료재단 이사장 역시 아이들의 전인적 성장을 위해 지역사회 연계 체육활동 지원을 지속하겠다고 전했다.

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